2021年4月28日 / 最終更新日時 : 2021年4月28日 chihiro blog できていることに目を向けよう こんばんば。ブログを更新したいときに限ってメンテナンスされ、気持ちを折られていました・・・笑 わが子の成長を考えるとき、 子どもにイライラしているとき、 支援計画をたてるとき、 ありがちなのができていないことに焦点をあて […]
2021年4月22日 / 最終更新日時 : 2021年4月22日 chihiro blog 子どもには子どもなりの理由がある おはようございます。 先週末から息子が突発になり、数日の高熱からの発疹、からの大不機嫌！！！ うわさには聞いていましたが、うちの息子は基本おだやか～な性格なので、ここまでの不機嫌は初めてです。 今朝のひとあばれが済み、寝 […]
2021年4月18日 / 最終更新日時 : 2021年4月18日 chihiro メンタルヘルス 自分いじめ、してない？ 以前のブログで、自分が喜ぶことを知りましょうとお話しました。 それも大切なことですが、それと同じくらい大切なこと。 夫が調子を崩していた時のことを振り返ると、確実といっていいほど 自分への評価が低すぎる。自分に厳しすぎる […]
2021年4月13日 / 最終更新日時 : 2021年4月13日 chihiro blog 目指せ！言い換えの達人！ 子育てに追われているとき、支援計画を立てるときや忙しいとき。 子どもの見立てが否定的になってしまいませんか？ 「落ち着きがない」「～できない」否定表現が増える。 そうすると、だんだんその子を見る目や、接し方も否定的になっ […]
2021年4月12日 / 最終更新日時 : 2021年4月12日 chihiro メンタルヘルス 自分を喜ばせる方法を知る 今日はあたたかい1日で、気分が上がります。 私は正社員で働いていた頃、昇進したい気持ちが強くありました。 働くからには、成果を残したいし、人に認めてもらいたい。自分に自信をもって仕事をしたい。 昇格や昇給がその証のように […]
2021年4月8日 / 最終更新日時 : 2021年4月8日 chihiro メンタルヘルス 家族のうつと向き合うために 私は発達が気になるお子さんの支援とともに、メンタルヘルスについても勉強してきました。 そのきっかけは、夫のうつです。 夫は結婚した年から、調子を崩すようになりました。 私たちは職場結婚で、結婚を機に、夫が部署を異動するこ […]
2021年4月6日 / 最終更新日時 : 2021年4月6日 chihiro blog 進路 新年度がスタート。 新しい環境へと進んだお子さんも多いことでしょう。 私はこの春から通信制高校の非常勤講師となりました。 通信制高校というものに実はあまり良いイメージがありませんでした。 普通高校にはいられないようなやん […]
2021年4月5日 / 最終更新日時 : 2021年4月5日 chihiro blog 大切なキーワードは「愛着」 新年度がスタートしましたね。 毎朝忙しく子どもたちの準備をされていることでしょう。 また新年度がスタートしたところで、発達が気になるお子さんについてどうしようかと考えているお母さんや支援員の方も多いのではないでしょうか。 […]
